Лук репчатый полезные свойства и фото

Лук является основным компонентом целого ряда разнообразных блюд по всему миру. Тем не менее, он также предлагает множество преимуществ для здоровья, о чем большинство людей и не подозревают. Его целебные свойства были признаны на протяжении многих веков, и использовались целым рядом культур и цивилизаций. Если вы еще не знаете о невероятной целительной силе скромного лука, подготовьтесь Вы будете поражены!

Лук — как часть рациона

Есть много уважительных причин, почему его следует использовать как часть рациона. Исследования его питательной ценности показали, что он имеет ряд преимуществ для здоровья человека и является эффективным для профилактики:

• рака толстой кишки;
• рака простаты;
• рака желудка;
• улучшения сна и настроения;
• обеспечивает прочность и красоту вашей кожи и волос.

Репчатый лук может быть включен в широкое разнообразие блюд, это позволяет легко включить его в ежедневный рацион. Употребление в пищу только два или три раза в неделю может внести весомый вклад в Ваше здоровья. Он имеет целый ряд лекарственных и целебных свойств, которые могут быть использованы для борьбы с различными недугами.

Какие свойства делают его таким эффективным целителем?
Лук красного цвета содержит кверцетин, который имеет сильное антибактериальное свойство и имеет способность бороться с вредными токсинами. Это мощный антигистаминный препарат, противовоспалительное и еще, он используется для понижения уровня холестерина. Плотнейшая концентрация кверцетина содержится в наружных кольцах, ближе всего к коже луковицы, а также в части, которая находится ближе к корню. Это совершенство находится в красном и белом виде, и оба типа могут быть использованы как часть этих природных средств. Также много полезных свойств содержит астра ромашковая.

Цветок лука может исцелять порезы

Репчатый лук эффективный при лечении порезов на коже. Если вы сами порезались ножом попробуйте приложить кусочек к травмированной области. В сыром виде он предотвратит инфекцию и поможет очистить рану. Затем, возьмите кусочек шкурки и поместите ее поверх раны и закрепите. Вы тем самим быстро остановите кровотечения и очистите рану. Если у вас есть больший порез, используйте марлю, и поставьте кусок луковицы под нее. Вы можете держать повязку на ране до тех пор, пока это потребуется, просто нужно будет регулярно перематывать и менять марлю и лук.

Лук поможет снизить температуру. Здесь немного странный метод, но лук в носке на удивление является успешным средством снижения температуры тела, когда вы страдаете от высокой температуры! Нарежьте картошку с луком пополам. Положите одну половину в один носок, а другую половину в другой (смешайте ингридиенты). Затем наденьте носки на ноги, и убедитесь, что смесь прижимается к вашим ступням. Вы обнаружите, что ваша температура понижается в относительно короткий промежуток времени — это может показаться сумасшедшим, но есть много успешных отзывов!

Лук эффективно борется с насморком. Один из старейших признанных видов использования — борьба с простудой. Если вы чувствуете, что у Вас первые сигнальные признаки грядущей простуды (насморк, боли в горле и т.д.) то следует воспользоваться луком. Он наиболее эффективен, когда его едят в сыром виде. Можете попробовать съесть одну целую головку, или нарезать ее и добавить в салат, чтобы процесс стал более приемлемым. В качестве альтернативы, прокипятить лук и использовать его вместе с имбирем и медом, чтобы сделать чай. Это повысит Ваш иммунитет и поможет вам бороться с простудой.

Репчатый лук при кашле. Можно сделать микстуру на его основе, которая поможет эффективно избавиться от кашля. Данное средство практикуется с давних веков. Лучше всего использовать его с несколькими другими лечебными ингредиентами.

• Во-первых, вы можете очистить красный или белый лук и порезать его на крупные кусочки. Ломтики слоями сложить в герметичную банку и сверху засыпать коричневым сахаром. Закройте крышку и оставьте на некоторое время (оптимально около 6 часов). Сироп с репчатого лука сформируется в банке. Принимать по столовой ложке сиропа по мере необходимости. Коричневый сахар делает сироп более приемлемым на вкус. Можно делать повторно этот сироп каждые пару дней, заменяя старую смесь новой.
• Альтернативный вариант, влить мед на нарезанный лук вместо коричневого сахара (можно использовать оба ингредиента, если очень любите сладкое). Также можно добавить тёртый чеснок для дополнительного эффекта и повышения иммунитета.

Полезные свойства лука помогут вылечить ушную боль и удалить ушную серу

Противовоспалительные свойства лука делают его мощным защитником против боли в ухе. Иногда его используют для смягчения ушной серы, что помогает легче ее удалять. Если вы страдаете от боли в ухе, разрежьте луковицу, возьмите внутреннюю часть (то есть твердую которая ближе к середине) и поместите ее в ухо для процессуальной помощи. Вы достигнете наилучших результатов, выполнив процедуру перед сном. Если вы страдаете от регулярных болей, или чрезмерной ушной серы, то Вы можете выполнять эти процедуры на регулярной основе.

 Эффективен при ожогах

Лук невероятно эффективный для облегчения боли при небольших ожогах, а рецепт для этого очень простой. Если вы обожгли себя на кухне или в гараже, просто возьмите на половину разрезанный лук и приложите его непосредственно к ране. Держите его на месте в течение нескольких минут, и боль быстро начнет уходить.

Для дальнейшего лечения, взбейте два или три яичные белка в миске и используйте их, чтобы покрыть пораженную область. Держите смесь на месте с помощью воздухопроницаемой повязки, тогда Вы получите естественный защитный слой, который ускорит процесс выздоровления и заживления.

 Лечебные свойства лука для потенции

Стоит упомянуть что репчатый лук также полезен для потенции, и при лечении аденомы предстательной железы. Помогает вырабатываться сперме. Рекомендуется съедать одну головку в день, или можно сделать смесь тертого лука с медом в соотношении 1 к 1, принимать по 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой.

Удаляет раздражители с глаз

Способность лука, удалять глазные раздражители наиболее широко известная особенность — его способность заставлять наши глаза слезится. Это полезное свойство поможет, если вам нужно вымыть с глаз, к примеру нежелательные кусочки грязи, надоедливые мушки (насекомые) или любой другой небольшой раздражители, прежде чем глаз покраснеет или опухнет. Просто нарезайте лук и пусть природа берет свое! Важно, не трогайте глаза руками вовремя нарезки, это только добавит боли. Тщательно мойте руки, прежде чем притрагиваться к глазам.

Против укусов насекомых

Вот где антигистаминные полезные свойства лука требуются. Если Вас ужалила пчела или оса, то нужно приложить немного дробленого или тертого овоща непосредственно к коже, это чрезвычайно полезно для облегчения боли.

Антигистамин предотвратит аллергические реакции в то время как противовоспалительные свойства уменьшат опухание. Держите его на ранке, пока боль не утихнет, используйте дышащую повязку, и регулярно заменяйте.

Противопоказания репчатого лука

Основная неприятность это только запах изо рта, поэтому если впереди ждет важная встреча лучше удержаться от приема овоща. Также не рекомендуется людям с больной печенью, гастритом, при метаболизме и собственной непереносимости. В больших дозах нагоняет сон, возможен метеоризм.